こんにちは。婚活アドバイザーのサヤカです。

「うちの子は趣味も友達もいて、本人はいたって楽しそうなんです。だから、こちらから無理に勧めるのもどうかと思って」——そうおっしゃる親御さんに、私は数えきれないほどお会いしてきました。

でも、今日はあえて申し上げます。その「楽しそう」を、安心の材料にしてはいけません。

「ひとりぼっち」は、もともと命に関わることでした

人間という生き物は、群れで生きるようにできています。

まだ人が小さな集団で身を寄せ合って暮らしていた大昔、仲間の輪から外されることは、そのまま命の危機を意味しました。食べ物を分けてくれる相手も、危険を知らせてくれる相手もいない。たった一人で放り出されたら、ウホウホ言っていた時代の人間は、あっという間に生きていけなくなったのです。

だから私たちの体には、「群れから外れそうになると、強い不安や痛みを感じる」仕組みが、深く刻み込まれました。

脳は、孤独を「痛み」として受け取ります

面白いことに、仲間はずれにされたり誰かに拒まれたりしたとき活発になる脳の場所は、体に怪我をして「痛い」と感じるときの場所と、かなり重なっているそうです。 「胸が締めつけられる」「心が折れる」。私たちが ……